Национальный Артийский комитет России за высокое профессиональное мастерство и самоотверженную работу во Благо России , утверждение принципов созидания, нравственности и патриотизма наградил золотым орденом «Во благо России» директора педагогического колледжа ИПП и ФСО КБГУ Ашабокову…
В педагогическом колледже ИПП и ФСО КБГУ для слушателей курса переподготовки по образовательной программе «Педагог среднего профессионального образования. Методология и практика реализации ФГОС СПО» был проведен круглый стол в рамках подведения итогов по дисциплине «Педагогическая психология»…
Преподаватель педагогического колледжа ИПП и ФСО КБГУ Залим Шалауатович Гаданов — российский дзюдоист, чемпион России, чемпион и призёр чемпионатов Европы, мастер спорта России международного класса, за образцовое исполнение служебных обязанностей, проявленный профессионализм и достигнутые успехи в работе…
В педагогическом колледже созданы все условия для самореализации и саморазвития будущих специалистов. Студенты активно участвуют в проводимых внеурочных мероприятиях. 18 марта директор педагогического колледжа Ф. К. Ашабокова вручила дипломы и сертификаты 41 студенту- участнику олимпиад…
Почти у каждой женщины менструальный цикл начинается с кровянистых выделений мажущего характера. И при их появлении мы, как правило, подразумеваем начало месячных. Выделения такого характера, это норма, но если они возникают в период зачатия и на раннем сроке, то, естественно, настораживают и вызывают панику у женщины.
Период вынашивания протекает у каждой женщины по-разному, одни чувствуют себя хорошо, другим же приходится испытывать некоторые трудности, особенно на ранних сроках. В этот период происходят особые гормональные изменения, поэтому отмечаются некоторые сбои в работе организма.
Мазня на ранних сроках беременности – явление частое и в большинстве случаев не представляет особой угрозы выкидыша. Но все же при ее появлении стоит сразу обратиться к врачу.
Термин «мазня» не является медицинским, но его используют в обиходе даже сами гинекологи. Означает выделения мажущего характера, как правило, необильные, коричневого цвета, хотя цвет может быть и алым, бурым. Нормальной считается светлая или коричневая мазня, если же она становится красной со следами свежей крови, или приобретает зеленый оттенок со следами гноя, а также неприятный запах, то это уже говорит о наличии патологии. Если к ней добавляется зуд, жжение, боль в половых путях, то надо немедленно обращаться к врачу.
До Нового года было еще далеко, когда арт-директор МИФа Виталик Бабаев поделился с нами одной историей. Он рассказал, что каждый год ему хочется дарить на праздник душевные подарки. Особенно — тем, кто далеко. Выбрать маме книг, красиво упаковать и положить под елочку…
И тут оказалось, что у каждого из нас есть те, кто далеко, и кого очень хочется порадовать. А еще — что у каждого есть свои новогодние истории. И вот что из этого вышло.
Чтобы воплотить мечту Виталика и всех, кто хочет радовать родных, мы открыли Мастерскую подарков. Там можно выбрать книги, открытку и приятные мелочи. Мы всё это красиво упакуем и отправим тем, кого вы любите, где бы они ни находились.
Если вы обнаружили появление первых морщинок, то любой дерматолог будет рекомендовать применять крем от морщин от 25 лет. До этого возраста бороться с морщинами можно при помощи гимнастики и массажей.
Дело в том, что с возрастом количество гиалуриновой кислоты в клетках значительно уменьшается, это ведет к потере упругости кожи и мышц, снижается их увлажнение.
Старение – это достаточно сложный процесс, большое значение имеет генетика и внешние факторы.
Если с генетикой бороться сложно, то от губящего влияния окружающей среды можно поберечься:
Достаточно один раз приехать в Шотландию, чтобы влюбиться в неё. Красивые горные пейзажи, кельтская культура, неповторимая музыка. Это независимое государство в составе Англии. Привлекательная она не только для туристов, но и для эмигрантов. Многие задумываются о том, чтобы уехать в Шотландию на ПМЖ, и 2019 год не станет исключением.
Страна заинтересована в эмигрантах, поскольку здесь ощущается нехватка рабочих рук. Многие молодые шотландцы переезжают в Англию, где более высокий уровень заработка и жизни. Средний возраст местных жителей составляет 45 лет. Жизнь в Шотландии не самая дешёвая, но здесь можно найти работу, как высококвалифицированному специалисту, так и человеку с низкой квалификацией.
Регулируется процесс эмиграции в Шотландию законами Англии. Согласно конституции, остаться в стране и работать может каждый добропорядочный человек. Однако, существуют правила, которые следует учитывать. В стране действует несколько программ, которые позволяют адаптироваться эмигранту.
Оливье и сельдь под шубой — это, конечно, святое, но никогда не помешает дополнить и разнообразить, а если понравится, то и вовсе заменить стандартные салаты на нетривиальные и при этом очень вкусные закуски к новогоднему столу.
Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила 5 восхитительных рецептов, которые выручат тебя в подготовке к новогоднему застолью и не ударят по карману. Особенно меня удивило решение с елочкой из свеклы!
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Мягкий климат, большое количество достопримечательностей и увлекательные экскурсионные туры ежегодно привлекают в Португалию огромное количество отдыхающих со всего мира. Конечно, основное туристическое направление в стране – пляжный отдых. Два основных региона, где расположены комфортабельные португальские пляжи, — регион Алгарве и Лиссабонская ривьера. Именно здесь сосредоточены самые комфортабельные места для туристов и активного досуга. Мы собрали лучшие места отдыха на океане в Португалии, где можно в полной мере насладиться комфортом, прекрасной погодой и сервисом.
Популярность португальских курортов обусловлена, прежде всего, климатическими особенностями – мягкая зима, нежаркое лето, отсутствие резких температурных перепадов на протяжении всего года.
Полноценный пляжный сезон начинается в первой половине июня. На Лиссабонской Ривьере дневная температура достигает +25 °C, а воды – до +18 °C, в провинции Алгарве +26 °C и +20 °C соответственно . В середине лета, в пик туристического сезона максимальная температура воздуха составляет +27 градусов, а океана — +19 °C около Лиссабона; на юге Португалии воздух нагревается до +29 °C, вода до +21°C.
В начале сентября наступает бархатный сезон – дневная температура опускается до +26 градусов. Температура воды в Атлантическом океане в Португалии в это время года остается вполне комфортной для купания — +23 градуса (в Алгарве) и +19°C на западе страны.
С этим материалом читают:
Наконец-то мы дождались появления в печати уникального фотоальбома «Лавра. Четыре сезона». Напомним, вес издания — около 7 килограмм, формат — А3. И сейчас подарочное издание уже можно купить в иконных лавках Киево-Печерской лавры.
Выход фотоальбома в продажу приурочили ко дню апостола и евангелиста Иоанна Богослова. На брифинг с прессой наместник Киево-Печерской лавры владыка Павел пригласил всех тех, кто принимал участие в создании исторического фолианта.
Владыка Павел — о фотоальбоме «Лавра. Четыре сезона»«Для меня выход каждой книги, а особенно альбома «Лавра. Четыре сезона», это огромная радость, — говорит владыка Павел. - Сказать по правде, я и верил, и не верил в то, что он выйдет.
Жизнь многих зарубежных и отечественных звезд интересует простых девушек, им интересно знать, чем живет и дышит, что носит, как красится и как укладывает волосы их любимый кумир. Наша рубрика “Прически и стрижки знаменитостей” как раз и создана для того, чтобы вы были в курсе последних изменений и любимых устоявшихся вариаций укладок Российских и зарубежных знаменитостей. Каждая звездная укладка и стрижка будет тщательно описана нами в наших постах, а поэтапные фото и видео инструкции помогут оценить всю их красоту и вы сможете понять для себя, идет ли вам такой вариант.
Статьи будут постоянно пополняться, мы будем отслеживать последние изменения в Hair стиле звезд. Не забудем мы “пройтись по волосам” звезд в самом начале их карьеры. Укладки знаменитостей в клипах и фильмах также будут предложены вам в наших постах во всех мельчайших деталях и к ним будут приложены фото со всеми лучшими ракурсами, чтобы вы смогли по достоинству оценить красоту шевелюры своего кумира и примерно представить, как это будет смотреться на вас. Не забудем мы пройтись и по звездным ошибкам в прическах и стрижках, посмотрев на недочеты, вы примерите на себя эти образы и тем самым сможете избежать оплошностей, которые допустили ваши кумиры.
Картофельная бабка — национальное белорусское блюдо, которое благодаря простоте и сытности стало популярным во многих других странах. Рецептов ее приготовления существует немало, но в основе всегда тертый картофель, запеченный с мясом, салом, грибами.
Картофельную массу для бабки не отжимают, оставляя в картошке весь сок. Только представь: золотистая корочка, а внутри сочный картофель, в котором скрывается нежная грудинка и ароматный лучок. Подается картофельная бабка с мясом обязательно горячей, со сметанным соусом.
Приготовление
«Так Просто!» предлагает тебе еще одно вкуснейшее белорусское блюдо! Полендвица (белор. паляндвіца) — это сыровяленое мясо с ароматными специями и чесночком. Такой домашний деликатес сгодится и для повседневных бутербродов, и в качестве закуски для праздничного застолья.
Реклама:
